- Начало
- /
- Обучения
- /
- Отворени обучения
- /
- Бърнаут: Денят, в който изгорях
Бърнаут: Денят, в който изгорях
Бърнаутът не се случва за един ден. Той започва тихо – с умора, която не минава. С мотивация, която постепенно изчезва. С усещането, че даваш все повече, а получаваш все по-малко от себе си.
Защо поколение X, милениалите и поколение Z преживяват прегарянето по различен начин?
Как да разпознаем ранните сигнали? И какво наистина работи според съвременната психология – отвъд митовете и мотивационните клишета?
Ще говорим за науката зад бърнаута, реалните причини и практичните стратегии за възстановяване и превенция.
Понякога най-важният ден не е денят, в който изгаряш, а денят, в който разбираш защо.
Не чакайте момента, в който вече ще сте прегорели. Запишете се сега, за да спрем този процес.
Лектор: Станислава Савова, социален психолог
Дата на провеждане: 7 ноември 2026 г. (събота)
Продължителност: 10:00 -12:00 часа
Формат на провеждане: онлайн
Цена на обучението: 60 евро (с ДДС)
